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キッチン薬膳　 １日集中 基礎講座 

2017年５月13日(土)10:30~15:30

 

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薬膳とは何なのか？

薬膳が全く初めてのあなた、基礎的なことをちゃんと知りたいあなたに

薬膳のベースとなる中医学の基礎を分かりやすくお伝えし

毎日の食生活に役立つ薬膳の基礎を習得していただける１日集中講座です♬

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薬膳って　クコの実が入っていたりする中国料理で

カラダに良いけど漢方薬臭い料理でしょう！

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と思っているあなたにぜひ受けていただきたい(笑)

 

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薬膳を学ぶことは

まず自分自身の状態や体質をよく知ることから始まります♬​

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座学でだけでなく　料理のデモンストレーションや

実際に薬膳料理を召し上がっていただいて　五感をフルに活かして学びましょう！

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☆　初心者の方を対象に 薬膳の基礎を学ぶ

☆　まずは自分の体質・状態をよく知ることが大切！（自分に必要なものは何か？）

☆　和食を中心としたスーパーで買える食材でつくる料理をご提案

☆　食生活の見直しができ　日々の体調管理に役立つ

☆　少人数クラスで　和やかで楽しく学べる

☆　学んで＆作って＆食べて ♡ 五感をフルに使って優しく習得

     　（美味しい薬膳ランチ付き！調理デモもあり）

 

 

 

　　ご受講後は　毎月開催の座学と調理実習でバランスよく学べる

　　「キッチン薬膳実践クラス」へもご参加いただけます！

 

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◆日時・場所

　　2017年5月13日(土）10:30～15:30　＠東京都神谷町(詳細はお申し込み後ご案内）

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◆講座内容

　　初心者の方を対象とし、薬膳の基礎・中医学の基礎を学びます

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　　①　薬膳とは

　　②　中医学の基礎（陰陽と寒熱、五行）

　　②　薬膳の基礎　（五性・五味・帰経）

　　②　気血水の薬膳、あなたの体質チェック

　　③　五臓でみる薬膳（肝・心・脾・肺・腎）

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　　☆美味しい薬膳ランチを召し上がっていただきます（レシピ付き）

　

 

◆受講料

​　　　15,000円　（教材費、食材費を含みます）

　　　※お振込をもってお申込み完了となります

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◆お申込み方法

　　eメールもしくはお問合せフォームから

　　次の項をお書き添えのうえお申込みお願い致します　

　

　　＜記載事項＞

　　　　　　①お名前 

　　　　　　②emailアドレス

　　　　　　③電話番号

　　　　　　④件名欄：「キッチン薬膳基礎講座申込み」とご記入ください

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　　＜宛　先＞お問合せフォームから　⇒こちら

　　　　　　　もしくは　misora.zen4@gmail.com　へメールでお願いいたします

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　　※3日以内に返信がない場合は、迷惑メールBOXや受信拒否設定の確認を

　　　お願い致します

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　　※キャンセルポリシー

　　　　15日前(4/28)まで・・・100%返金（手数料差引後）

　　　　8日前(5/5)まで・・・50%返金（手数料差引後）

　　　　7日前～当日・・・返金なし

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